За последние пять лет моих развлечений с весом у меня выработалась стойкое неприятие к людям, любящим полумеры.
И искренне верящим в них. Мол, ничего страшного если съесть одну конфетку? Ну и что жаренное - это же курочка? Зачем заниматься спортом, я же хожу на работу пешком?
А потом от них куча постов в интернете о том, что диеты не работают, а от спорта не похудеть и вообще если ты полный нужно эти наслаждаться и бодипозитив навсегда.
КАК.ЖЕ.МЕНЯ.БЕСЯТ эти люди, адово бесят, до трясучки просто. Потому что это так не работает. Нельзя похудеть и жрать. Конфета на ночь, это конфета на ночь, жаренное - это жаренное, а если ты ходишь пешком - это не спорт. Если ты жрешь, больше чем тратишь - тебе не похудеть.
Почему столь простое, логичные мысли не работают абсолютно в головах большинства якобы худеющих барышень?
Возможно это от того, что мы едим так много, что даже легкое ограничение, например, отказ от сладкого по вечерам, запускает механизм похудения и потери воды?
Возможно от того, что нет понимания где потеря жира, а где потеря воды? И нет в принципе понимания в различии этих потерь?
Возможно самообман намного приятней, чем понимание, что уйдут долгие годы на восстановление нормального веса?
Но раздражение от того, что из этих людей человеку, которому нужна помощь приходится пробираться через тысячи и тысячи байт бесполезной, а то и опасной информации, неимоверно.